Iga öö, kui sa magama lähed, näed unenägusid. Sinu vaim läbib erinevaid uneetappe ning jõuab lõpuks REM tsüklini. Selle protsessi käigus sa näed und, isegi, kui sa seda ei mäleta. Unenäod on midagi, mida me näeme iga päev kuid enamus inimesi teavad üllatavalt vähe selle kohta. Kas see pole mitte hämmastav, milline fantastiline maailm on iga öö meie peades? Me kulutame lugematul hulgal minuteid sellel unistustemaal. On aeg õppida selle kohta paar asja.
1.) Sa unustad 90% oma unenägudest.
2.) Ka pimedad inimesed näevad unenägusid kuid teevad seda teistsugusel moel.
3.) Iga inimene näeb unenägusid. Kui sa arvad, et sina ei näe neid, siis sa tõenäoliselt unustad need ära.
4.) Me näeme oma unenägudes vaid nägusid, mida me oleme kuskil näinud.
5.) Kõik meist ei näe värvilisi unenägusid.
6.) Unenäod on sageli tähendusega.
7.) Sa võid näha 4-7 unenägu öö jooksul.
8.) Ka loomad näevad unenägusid.
9.)Su keha on REM une ajal halvatud.
10.) Välised stiimulid võivad ühineda sinu unenäos.
11.) Mehed ja naised näevad unenägusid erinevalt ja näevad erinevaid teemasid.
12.) 63% kuni 98% inimestest usuvad, et tunnetuslikud unenäod on olemas.
13.) Kui sa norskad, ei saa sa und näha.
14.) Sa võid kogeda tõelist orgasmi oma une ajal.
Nüüd, kui sa sulged õhtul oma silmad, mõtle kõigile neile imelistele asjadele, mida sa oma unes näed. Kui sa soovid oma unenägusid rohkem mäletada ja võtta osa oma alateaduslikes seiklustes, võid sa harrastada lucid unenägusid. Inimesed võivad end koolitada “ärkvel” olema enda unenägude ajal. Head ööd, maga hästi…jaga seda ka teistega, et ka nemad teaksid, millesse nad iga öö end segavad
